きこり

ピラティスにハマる40代の主婦。 最近ホルモンバランスの変化や代謝の低下により、体型の変化を感じている･･･ 子育てや仕事、更年期など、様々な変化が訪れる時期ですが、ピラティスは、そんな変化に対応し、心身ともに健康で美しくいるための強い味方です。